前面網友說的:當義工、去醫院看看重症或瀕死病患、離職都是不錯的轉移心境方法至於那些冷嘲熱諷的人別理會吧你朋友遇到這些不如意,他痛苦別人遇到相同的不如意,可能一點都不痛苦也不會放在心上我覺得在一些人眼中看來這些不如意可能是很小的事情但每個人家庭背景不盡相同用自己的成見來看別人為了小事痛苦不已不會讓你顯得AQ比較高充其量只能說你比主角幸福罷了人都有低潮只要他不是作奸犯科他都有勇敢活著的價值台灣目前只有心理師和精神科醫生沒有西方那種面對面傾聽傾訴的心理醫生如果網友給你朋友的建議做了都沒效那先去找心理師(心理諮商)吧各縣市衛生局的心理衛生中心(50分鐘.免費需預約)或坊間私立心理診所(50分鐘2000元、需提前預約)加油