對抗煙癮『DAY 5』 (第3頁)

vicki4320001

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21樓

2011-02-14 15:06

我也很想戒菸,如果我沒抽菸的話,這些錢大概可以讓我牽一輛Z1000來威風了(誇張)

尤其最近咳嗽,胸膛中央下處特別痛.

1.無不良嗜好,硬要說的話...嗜睡 2.做啥事都慢慢來...

jackual0612

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22樓

2011-02-14 15:11

STC1220 wrote:
言下之意，去體驗一場生死交關的畫面....比任何人，任何幫助都來的有效囉

為自己為家人是該戒菸...
恕刪)

講再多也沒有用! 可以自己試一下把鼻子嘴巴封起來不能呼吸的感覺! 如果每次呼吸都要碰運氣並不是每次都能保證正常呼吸! 那會比死還可怕! 因為如果能馬上死掉還好一點半死不活等死會先讓人失去鬥志

現在耍帥用煙來玩自己的肺等到有一天肺開始玩身體時那就不是到菜市場去買一個肺就能解決的

TTC21428

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23樓

2011-02-14 15:29

目前也在戒菸狀態

不要想就不會抽

大寶加油(隱藏 mei)

zerokiller

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24樓

2011-02-15 6:41

我有個親戚戒了一年，但他看到人家抽，心還是會癢...
戒煙再久早晚都會破功...
藥到病除的好方法...就是公賣局不要賣煙，這才是最務實的方法...
不只你會"買不到"香煙，而且你也會"看不到"別人抽煙(很多人都是看別人抽煙而破功的)
妳會發現戒煙是一件非常非常輕鬆的事

大家一起來連署要求政府不要賣煙...把香煙列為毒品...

jackual0612

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25樓

2011-02-15 8:05

zerokiller wrote:
我有個親戚戒了一年，但他看到人家抽，心還是會癢...
戒煙再久早晚都會破功...
，...(恕刪)

根本就是體內尼古丁沒有完全清掉的結果! 我已經戒煙兩年半現在聞到煙味太重還會頭暈! 跟什麼心癢不癢沒有任何關係

當初也是心一狠不靠任何藥物戒煙就只靠大量運動自然排出那剩下的尼古丁

ro8110055

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26樓

2011-02-15 8:20

真的是很難戒...
你們抽煙時會很多痰嗎..
我每次抽都會噁心想吐...又很多痰...
而且..呼吸都呼不過來...吸氣都吸不了...要吸好幾次才行...
我一天差不多5.6根...
而且肚子餓東西吃個3.4口就飽了...整個就吃不多...
你們會這樣嗎..我抽差不多7年

gboy166

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27樓

2011-02-15 8:22

當你想抽煙的時候...
馬上轉移注意力去做別的事

這是當時戒煙門診的醫生教我的
給你參考

eletalen

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28樓

2011-02-15 8:39

好樣的加油~~~~

我支持你~~~~~(點.......吸..........哈~~~~~) ^++^

eletalen

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29樓

2011-02-15 8:41

ro8110055 wrote:
真的是很難戒...
你們抽煙時會很多痰嗎..
我每次抽都會噁心想吐...又很多痰...
而且..呼吸都呼不過來...吸氣都吸不了...要吸好幾次才行...
我一天差不多5.6根...
而且肚子餓東西吃個3.4口就飽了...整個就吃不多...
你們會這樣嗎..我抽差不多7年

你要不要看醫生都那麼難過了還抽菸幹嘛?

廖阿土

廖阿土
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30樓

2011-02-15 9:14

不買菸不拿菸少跟抽菸的朋友站一起可以的話邀他們一起戒菸
趁著現在感冒無法抽菸就開始戒
我也是這樣過來的已經戒1年多了~
題外話戒菸半年時收到環保署寄來的一張亂丟菸蒂的罰單
當時收到沒仔細看日期還以為見鬼了我明明已經戒菸了哪來的亂丟菸蒂
結果拍照日期是一年前拍的~
打去環保署問問~回應是說因為太多舉發案件了~所以才會那麼晚將罰單寄出~
罰單的作用不是要警惕違規人不要再犯同樣的錯誤~我都已經戒了才寄來!@#$#^
而且罰單不便宜1200元!
樓主:趁早戒了巴~