舒服歸舒服最好還是穿一件棉內衣,不要穿吊嘎阿內衣怕熱想穿短袖也沒關係,但至少可以蓋到肩膀和前胸除了保護幾個重要穴位、也同時可避免因流汗而受寒生病的可能尤其現在天氣越變越冷了建議穿棉內衣的原因是有的人蓋的被子太保暖半夜反而覺得太熱或因睡相問題而不自覺踢被子