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背筋走位,不能呼吸 (筋膜炎,膏肓痛)

針灸救急是真的很快,可是工作姿勢不注意,平常沒有運動,
還是一樣會復發。
菱形肌發 炎,這種痛會透到前胸,造成呼吸時胸痛。

http://tw.myblog.yahoo.com/doctor-panjenli/article?mid=816&prev=818&next=523&page=1
sanoko wrote:
老覺得這應該是電腦使...(恕刪)


去上瑜珈課 尤其是熱瑜珈 效果特別好

如不是主動脈剝離,那就慢慢醫,

查一下主動脈剝離的病狀!
先說一下,小弟目前人不在國內
昨天掛號去看診
不幸給一位阿三(印尼人?)看病

他老兄… 還蠻…
聽完小弟敘述症狀後
拿聽筒聽小弟吸氣,前後聽了很久
接著又量血壓
到此,他應該已經覺得不是大問題了、不會死人
跟小弟說可能是肌肉拉傷
開了藥單開始送客

小弟當時除了背痛的症狀外
還有一些雜症想問他
但他無心處理,也沒檢查
只是一直想結束看診

唉…
雖說該做的做了(聽診跟量血壓、確定不是重大疾病)
但遇到一個已經沒有熱情的老醫師真是感覺很糟


luckher wrote:
中醫也會打針~~~~~~~~~~~
但 那叫 針灸 算是侵入性治療~~~~~~~~~~~~

喔喔
原來是針灸啊
長知識了

kateshy wrote:
針灸救急是真的很快,可是工作姿勢不注意,平常沒有運動,
還是一樣會復發。


多謝提醒,小弟會更加注意日常生活的習慣的!

fin501 wrote:
菱形肌發 炎,這種痛會透到前胸,造成呼吸時胸痛。

http://tw.myblog.yahoo.com/doctor-panjenli/article?mid=816&prev=818&next=523&page=1

多謝資訊
不知道是不是這症
不過小弟會參考放鬆體操讓自己別太緊繃
感恩~~

calvinko wrote:
去上瑜珈課 尤其是熱瑜珈 效果特別好

熱… 咦?
是說高溫下做瑜珈嗎
一開始就挑戰這麼有風味的瑜珈…
小…小弟烤量一下

john0002 wrote:
如不是主動脈剝離,那就慢慢醫,

查一下主動脈剝離的病狀!

………
怎麼越來越多恐怖的名詞出來啦
這棟樓怎麼開始變成鬼屋了
說笑的
小弟查了一下相關資訊,加上昨天醫生的診察
應該不是那麼嚴重的症狀
感謝john0002兄的關心~
我40歲就有50肩,無法自己穿衣服
整個頸部 及 背部是僵硬的 ,又酸又痛
買了一台 X萬的按摩椅,只能說有效,但是不夠深入肌肉群內部
後來是到SPA水療館 用強力水柱沖背部
剛開始用最強水柱沖時痛的受不了, 改用強力水柱沖
沖完全身肌肉放鬆有點無力,開車會差點睡著,回家後沙發上座著不到兩分鐘就睡著了
沖完後痛的地方就貼藥膏,不痛後又去沖
過一段時間背部僵硬就好了(約一年後,因為我只有週休有時間去沖)

現在每天早上去做韻律伸展操
才做一個月,小腹都縮2"下來了
kateshy wrote:
1.工作時設定鬧鈴,半小時、一小時起來伸展一下。
2.練習一套哪裡都可以施行的拉筋、氣功、瑜珈,練習前先熱敷。
我這兩天也有很嚴重的症狀
半夜痛醒
怎麼躺都不對

不知道有沒有人可以推薦好的西醫阿?謝謝

其實我已經痛很久了,都沒有這麼嚴重
一直都沒有好過

加上尾椎也是,坐也不是、站也不是
真不知道該怎麼辦了~~唉

jay1016 wrote:
我這兩天也有很嚴重的...(恕刪)


我有個朋友之前也是半夜痛醒
後來去做復健
復健醫師建議他去抽個血
結果轉介去大醫院
才發現有僵直性脊椎炎
到快三十了才發現有這遺傳疾病
兵都當完了

不過好像目前狀況都很ok了
可能也有程度之分吧
無法自己穿衣服是因為手臂無法向上伸直嗎?

cyorama wrote:
我40歲就有50肩,...(恕刪)
去年我也深受此病所苦

在過程中發現生活的一些問題

1. 床太軟

2. 睡眠不足

3. 打羽球太激烈 (1週打4-5 次)

4. 前胸和後背平常所鍛鍊的肌肉不協調

5. 肉吃太多

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樓主犯了上面幾項?
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