如果有心練, 越早請教建練越好, 好處多多:
1: 避免因姿勢不對而受傷
2: 打好基本動作基礎
唯一的缺點, 就是要花錢
也是要常鍊... 熟能生巧; 高爾夫很注重身體協調性, 手腕, 手臂, 肩膀, 腰, 腿部, 一瞬間協調到擊球點, 把球擊出飛, 值值遠遠的拋物線, 心裡就
, 不過不常打
愉快運動練身體, 不要受傷喔
目前水準，7號160碼~170碼，1號木270碼...下場次數2次(小場很多次)，桿數100上下，學習時間約1年
初學者，應該注意的是姿勢，姿勢對了，高爾夫球學會8成
這真是肺腑之言。
重點不在於出力使勁亂打，這樣一定會受傷，輕則起水泡，重則筋骨拉傷，初學者要切記！！
還有一些重點，我以練習場而言，要先做拉筋動作熱身，練球數適量就好。
我看到有位大大指點vicky，這位大大也是很有經驗的。
我的建議如下，找到好的教練，先學會正確姿勢，再要求擊球精準，進而要求力道(距離)及進階技巧例如延遲釋放...等。
我的學習心得是，高爾夫球是有學習門檻的運動，像台灣人是很認真的，所以都要求精準、距離，所以我說他有學習門檻，在美國，因為下場便宜，所以大家不會很在乎打的成績，重點是參與下場運動。所以，你要有心理準備，你打算學到哪一種水準。
我看到vicky的連續動作，可以感覺到在上桿時有點吃力，下桿時也因為握桿的力道不足，整枝桿子鬆掉了，在女生來說，vicky算是不錯了，動作基本上都有做出來，但是要加強肌肉訓練。
有興趣可以把我加入，msn:gibbon100@hotmail.com allen‧taipei
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