球德洛 wrote:這是繼兩年前我聽到有...(恕刪) 民國82年左右..小弟在台南大內營區...受士官訓.. 早晚各一萬...隔壁體幹班的再加一萬...空特的話比體幹還操..馬防部的海龍..每天看他們早晚跑半島...而且是山路...應該是有可能的..
球德洛 wrote:你最好去查查奧運金牌...(恕刪) 你也該去查查了~『男子5000和10000公尺世界紀錄保持人的貝克勒,繼17日摘下北京奧運10000公尺金牌,並刷新自己保持的奧運紀錄後,昨天又在5000公尺以12分57秒82拿下金牌,而且也打破奧運紀錄,完成囊括雙金的心願。肯亞選手基普喬蓋、索伊分獲銀牌和銅牌。男子800公尺和女子1500公尺都是肯亞選手天下,其中肯亞女將蘭加特以4分0秒23摘下女子1500公尺金牌。男子標槍方面,在雅典奧運摘金的挪威名將托希爾德森,昨天第五擲擲出90公尺57,破高懸8年奧運紀錄。女子跳高,比利時選手埃勒博第一跳兩公尺05摘金,為該國拿下北京奧運首金。克羅埃西亞選手佛拉希奇第二跳才跳出兩公尺05,獲銀牌。【2008/08/24 聯合報】』時光飛逝的,人的記憶也是~所以我說是『12~15分很多』,而非單指12分,移地訓練中~~無意筆戰~只是同好討論~莫氣~