immjan wrote:
不吃高鈉食物...=...(恕刪)
鹽吃過吧..
它的化學式為
NACL---氯化鈉
凡是有鹽分的食物,都有鈉
鹽酥雞/泡麵/市售的各種零嘴如洋芋片,爆米花,蜜餞,芒果乾,海苔片,一包10元至35元的各種零嘴/烏醋/烤肉醬....太多了.總之
吃了很有口感,吃了還想再吃, 吃了一定口渴,這些都是高鈉食物
想得脂肪肝或肝受傷的人,請每天吃至少一碗泡麵,或者一份鹽酥雞,如此固定吃半年,
你就能如願了
當然你的肝仍會默默承受,除非你自動去醫院檢查才會知道你的肝況
如果不想去醫院檢查,想讓肝自己告訴你它的狀況的話,
那就請在每天的宵夜時段,吃泡麵或鹽酥雞或高納食物,並且熬夜
不出一年
如此你的肝就會告訴你它的狀況,你也就不用有白跑一趟醫院的可能
)
