1.當你的心不再被形象、儀式、信仰、符號、言詞及所有的恐懼占據時，
你的所見就是真實、永恒、不受時間限制的東西。你可以稱他為實相。
2.但實現它需要深刻的洞察力、領悟力，
只有那些真心想探索何謂覺悟，並日夜追根究底的人才能知道。
只有當你的心對一切所謂的教條產生革新時，你才能找到真相！
3.各類所謂的通靈經驗，
只不過是人類接受了傳統的暗示和以往的習性所策動，而投射出來的念相。
4.你有沒有思考過經驗是什麼？它難道不是你面對挑戰時的反應嗎？
當你遇到挑戰或刺激時，你總是根據自身的制約，
根據自身所受教育、文化、宗教、社會及經濟背景而反應的。
如果你不從這些背景中抽離，那麽當你面對挑戰時的反應只會加強或減輕原有的背景。
因此你從未真正自由地探索、發掘和了解什麽是真相。
5.一旦你依賴某人或某個觀念來激勵自己，你必定會產生恐懼，
因此這根本不是真的激勵。萬事都能激勵人！
葉片的落下、鳥兒的死亡，人們的行為舉止。如果你註意這一切，
你就一直在學習。保持永不停息的探索的心靈，從觀察、掙紮、快樂與眼淚中學習。
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