jacklovejanelong wrote:小弟我從戒菸第一天起...(恕刪) 當初看你發這篇文我也沒有想到 我也會戒煙 但是去看醫生時 他指著我狠狠的說 我再不戒就等死吧我也開始戒了= =現在我已經一個月沒抽了一起努力吧
小青蛙01 wrote:有出過事的人語重心長的答覆你...(恕刪) 謝謝大大提醒,戒菸就是要徹底的決心,相信我,我戒菸了。我現在不必躲菸蟲親友同事,他們在我面前抽菸,我都不記得自己曾經有過菸癮。至於另外有些意志力薄弱的網友看到別人戒菸,似乎非常慌恐和焦慮不安,因為他們自己的意志力不足,所以懷疑別人也跟他們一樣脆弱,這樣我也愛莫能助。我可以給你一個很好的理由,告訴你,我戒菸的最重要原因:因為這兩年十個月來的景氣非常不好,說出來會被笑,不過無所謂,我還是聲明一下吧。那就是小弟我準備生小孩,為了確保精蟲的良好品質以及老婆和小孩子的身體健康,還有樹立良好的榜樣,我才會立志戒菸,這個決心是不會改變的。我這些年來認真的注意過一些嬰兒和學齡前孩童,歸納出了一個結果:有抽菸的老爸,生出來的小孩體質特別容易過敏、感冒、咳嗽、氣喘,雖然沒有看過特別嚴重的案例。今年初,小弟我「又」感冒,我在診所外看到一位學齡前的小朋友一直打噴涕,他老爸在旁邊抽菸,我看到了這個情況,一想到未來我的小孩如果也是這樣,我做人家老爸的,豈不是愧對孩子?所以我認為戒菸是作為人父責無旁貸的任務,我已經審慎冷靜的思考過這個問題,為了不讓我的小孩比別人家小孩身體更差,所以小弟我決定戒菸。別忘了客觀事實:「抽菸是少數。」所以抽菸者的小孩就是少數身體差的那一群。如果在座的網友,覺得戒菸不只是為自己好,而是為家人好,為自己的兒女好,你可以說戒就戒。如果看到別人戒菸,卻要不知所云的把別人當成是自己,以為別人跟自己一樣脆弱,那就是你「又」菸癮發作了,你搞不清楚彼此了,那你點不點菸,都與我無關,我還是祝福你,等你下定決心再說,也別埋怨我說重話,因為涉及討論癌症的議題就是這麼嚴肅。當你準備戒菸的那一刻,我勸你問你自己:我是想戒菸,還是我要戒菸?如果你要戒菸,恭喜你,你可以做得到,你的理智讓你清楚你要做什麼。如果你想戒菸,那你不用這麼麻煩,因為你骨子裡懷疑自己的動機,也不確定自己有沒有戒菸,所以你必須藉由懷疑別人來增強自己潛意識中的「失敗法則」,那誰都改變不了你,因為你最大的敵人就是你自己。所以別看別人怎麼做,或者別人過去做過什麼,你清楚你自己現在正在做什麼?遠比其他人怎麼樣都還來得重要。
oox2x1x3xoo wrote:你抽菸惡習是戒了,不過又染上了吹牛這種疾病,怎麼跑步騎鐵馬都不會喘?如此國家代表隊就非你莫屬了,戒菸是好事,因而吹牛劃符爛就不太妙!...(恕刪) 我沒有說「永無止盡的騎鐵馬或跑步都不會喘」,吹牛是你家的事,恕不奉陪。小弟我騎腳踏車的習慣就是以北屯路和文心路口為出發點,假日騎到中興領,平時是騎到台中都會公園,確實不會喘,因為距離不遠,大約都只有15公里而已,你問01的車友就知道了,他們還可以騎更遠,坡度更陡峭的地方,坐井觀天當然不知道天有多寬闊。跑步則是從台中北屯兒童公園跑到大坑東山樂園,有在跑步的朋友都知道,只有10公里左右而已,怎麼會喘?怎麼會累?除非抽菸,否則身體不可能這麼虛。你該不會沒聽說過有很多年過半百的叔叔伯伯們每年參加鐵人三項吧?我25歲,比他們年輕一倍,跑步騎鐵馬這麼短距離就要喊喘喊累,豈不貽笑大方?我沒說從草屯騎到玉山不會累,也沒說從台中跑到台北不會喘,所以還是請你別轉移話題囉,重點是戒菸,一下子有人扯意志力不足,一下子又扯到國家代表隊,戒菸有這麼困難嗎?