802106 wrote:音樂老師丹田就在肚臍...(恕刪) 恥骨上緣有個骨縫稱為曲骨穴, 曲骨至肚臍. 中間平均點上四個點.每個點稱為一寸. 從肚臍往下算第三個點就是關元. 那個才是丹田的所在.用手指.. 不準. 有的人肚臍比較高. 而且... 三指是二寸.
氣沈丹田指的氣,我感覺是「氣息」用腹式呼吸法,吸滿氣時肚子會脹起,再吸就會忍不住提起胸腔不過我有感覺過,胸腔沒提起,但吸入的空氣會再往腹部下沈不曉得這是不是氣沈丹田,不過只能偶爾感覺到而已,竅門在哪也不曉得
之前看第四台的"中國神秘檔案",認為經脈是人體"組織液流動的通道",意思是人體各組織之間的縫隙都是充滿了人體的水分,也就是組織液,這些液體也有做身體養分的帶動,這些流動的路徑就是中醫說的經脈。當人身體某部分受傷的時候,該處的組織液就會流動緩慢導致栓塞,組織液無法帶動養分的情況下,受傷的地方就不容易痊癒,中醫便透過針灸的方式刺激組織液的流動來達到讓身體自行修補傷處的功能。也因為這些組織液流動的通道是組織間的縫隙,沒有像血管那樣明確的管線,所以人體解剖找不到。個人認為這是目前對經脈最好的解釋。
viewbird wrote:這段話令我想起10幾前年的一部片子,劉德華跟張敏主演的...(恕刪) 是那個...你有沒有感覺熱熱的好像一股氣[有阿~ 好像是從底下的箱子出來的耶]別吵! 是我的氣功會轉彎有沒有感覺刺刺的?沒有刺只是燙刺刺刺刺刺刺刺刺~沒有刺 只是燙啊演完了