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大家都是如何排遣負面的情緒?

上01來抱怨一下
抱怨完再看看有啥有趣的
順便看有什麼好東西可以敗家
逗老婆找罵挨
找死黨老朋友喝酒聊天開玩笑
釣魚看山看海看湖看森林看草原
聽場音樂會或古典音樂
游泳運動.....

最重要是
人生不過數十載
世間萬物變換無窮, 蟲魚鳥獸都能開心存活
所以當人的, 就更要惜福看的開, 常常的讓自己能夠開懷一笑
一笑就可以解千愁

跑跑卡陰車--GTR wrote:
所謂月有陰晴圓缺, ...(恕刪)


1. 打免費客服電話找客服先生小姐的碴, (有時候聽到客服小姐禮貌的聲音氣就消了/ 若是台灣國語還是不禮貌的話則更氣了),
↑版大~客服人員沒惹你,為啥要去找碴呢??(為客服人員感到可憐)
2. 抽悶菸,
↑這個還ok。

3. 和別人吵一架.
↑應該要自已排解吧!你越搞越亂


其實 最簡單的方法!~~放寬心~~睡一覺就好了!
個人的不良嗜好是去夜跑山路(開車),
不過這不建議啦,有點危險

我是覺得跑山路的時候,
你會很注意狀況,
腦袋其實會很清晰,
在那種有點危險的狀況下跑完的時候,
會覺得~有發洩到,

要不然可以聽linkin park的歌,
跟著一起狂吼!!
tommy0918 wrote:
個人的不良嗜好是去夜...(恕刪)


對,跑山路,我也常幹這種事…

不過我都放頭文字D的歌…

結果越開越快…

不過人現在派駐中國當台勞,所以只能去找阿六妹發洩…
騎腳踏車上山頂
高興騎,不爽時也騎
現在不騎腳會癢
身心都操夠了,有益健康
新北市三重區有4條捷運線,蘆洲線已通車~機場線~新莊線已通車~環狀線CP值最高,謝謝.
1.哭一哭~~吼一吼.........然後睡覺!!
2.上網發洩
3.畫圖
4.打老公XDDDD

第4種是開玩笑的,請勿以身試法(因為有可能被老公打)

除非老公是個弱雞
不過..........我老公不是.........
肥鵝桌上肥鵝油 鵝去桌空油自流 肥鵝配飯能度日 有飯沒鵝使人愁
我一開始,一定會先抽悶煙。

然後開始找朋友出去吃吃喝喝、看電影、騎車。

再不行,約出來喝酒,喝到快掛時。一覺起來,噗!~~~

真的還是沒辦法,好,下個月排二到三天長假,出去散散心。


基本上是分成這四段。
第一步,上 01 爬文,看有什麼值得敗的好物。

第二步,敗家減壓啦。

第三步,再上 01 ,發開箱文勸敗其他人。

之後就會感到心情舒暢,一切煩惱都消失了。
聽音樂,看電影,打game
以上三種是我的舒壓方式,很普通吧哈哈哈~
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