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各位上班會睡午覺嗎?

小弟中午可以不吃
但是不能不睡午覺
沒睡整個下午完蛋

  中午非睡不可,如果中午沒睡,下午一定沒精神.

  從辦公室走到宿舍不到五分鐘,不過事情沒做完要加班時也少了一個藉口
我覺得神奇的地方是..
午睡往往很快就可以睡著 因為你知道時間不多 要把握

建議上午不要太亢奮 或想太艱深的問題 或有太大壓力 睡的又快又舒服!

上上01 打打屁 把所有工作都集中在下午做...
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會呀

不然下午會打瞌睡

睡個20分鐘也好
我沒睡午覺下午會很沒精神,
要是遇到客戶上午拜訪托到中午,
就注定午休泡湯,

2-3點就會出現撞牆期...

我是相反

完全不睡午覺

午休吃完飯的時間是看電視用的

每天精神好的很

晚上約1點睡覺(5分鐘內能入眠)

早上8:30起床

為什麼睡午覺呢

感覺是很浪費時間的一件事
hkchiang wrote:
以前在某國防單位當聘...(恕刪)


還真的比照軍方作息

適當的午睡可彌補夜晚睡眠的不足哦~

所以我都會睡一下..

這樣子下午的精神會好一點..
以前唸書時,總覺得睡午覺很浪費時間。
不過自從來這間公司上班後,因為休息時間從12點到下午兩點。



所以一吃完飯同事們就會霸公司準備的躺椅拿出來準備睡午覺啦!!
現在我不睡午覺下午就會覺得很疲倦。已經養成習慣了,所以現在就連放假,
如果在家沒事還是會在午餐後小睡一下。

我一定會睡午覺,尤其熬夜一定要補一下

不然下午會想睡,不好受><

好處是下午的工作率提高不少歐!
在孤獨的夜裡遠方星空彷彿特別美是否因有了你,所以所有事物都感覺特別美!
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