討論群組

2

一天睡 5 小時真的有人可以睡飽嗎？早上精神很好，下午卻累爆，這到底算睡飽還是沒睡飽？

阿正11626
個人積分：694分
文章編號：93520465

694分

11樓

2026-09-02 17:38

我有一陣子是因為睡眠相當少，都會一職靠吃東西來撐精神，其實越吃越累
一下子就開始很累

wenwheat

wenwheat
個人積分：682分
文章編號：93520543

682分

12樓

2026-09-02 17:58

有人基因好像真的可以在短時間達到深層入睡那就可以

庫丘林
個人積分：181分
文章編號：93521102

181分

13樓

2026-09-02 21:45

算沒睡飽

2

X