老實說無糖飲料真的味道不夠，而無糖茶飲有些還有澀味，但是年紀也到了，不適合喝熱量高的。所以常買無或低熱量飲料來喝，這些飲料都用代糖，熱量是很低沒錯，但畢竟是代糖，甜味有點怪怪的，不是很好喝，自己有買代糖，加入無糖飲料來喝，味道確實跟市售代糖飲料一樣怪怪的。現在市場上的含糖飲料，基本上大多100卡起跳，如果採用混合的，一半用真糖，一半用代糖，這樣味道可以好一點，熱量直接少一半，真糖和代糖也只有一半的量，可避免兩種糖攝入過量。
Boson906 wrote:現在飲料店甜度都可以調，但我發現有年紀後真的會越喝越淡，以前學生時期幾乎都喝全糖，還一定要加珍珠、椰果那種配料加滿，總覺得飲料不甜就不好喝，以前看到有人點無糖，還會想說喝無糖不如就喝白開水，幹嘛還點手搖飲，現在直接啪啪啪打自己臉…連喝半糖都開始覺得有點甜，直接點無糖了，不然喝到後面會膩，喝太甜還會覺得胃不舒服，以前完全不懂無糖飲料哪裡好喝，現在懂了….
