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大家幾歲開始改喝無糖飲料的?

還在喝只是沒喝這麼甜
氣泡水吧~喝起來比較爽~
喝有糖的不是大問題
大問題是那些天天喝的人
我是幾個月才會喝一次飲料的,夏天可能喝比較多其他的日子都喝水
會喝出病的幾乎是每周都喝好幾次,這樣你連咖啡全部都要無糖嘍
完全無糖的日子人生過得沒有滋味,主要是倡導不要吃太多糖下去
人生苦短 喝無糖的也不會活比較久
餐點如果是鹹的、飲料我才會買甜的
如果是吃會甜的麵包我就會買無糖豆漿之類的
所以是看搭配而不是強制
大學吧,大學就開始減糖喝微糖了,到後面就喝無糖的茶,只是茶葉的等級不能太差,好的茶葉會自然回甘
現在我愛喝魚池農會的台茶18號紅玉紅茶茶包
不貴又香又好喝
大學一畢業就不喝手搖飲了,最愛的可樂改一個月一次 (classic, 我不喝健怡跟零卡)

現在每天早上一杯咖啡會加少許糖,接下來整天喝水或茶,不碰含糖飲
lovechiou wrote:
有沒有推薦的無糖飲料?


開喜烏龍茶、統一純喫茶 (無糖綠茶)。
漸漸地已不可考
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