滴雞精能提神? (第2頁)

風弄

風弄
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11樓

2025-04-16 8:00

我之前早上有試過滴雞精感覺比較像補充營養那種
提神效果沒有咖啡那麼直接，但不會心悸

歐犀利樓主

那感覺是可以作為一個補充項目感謝分享

2025-04-16 11:45

寶肝丸

寶肝丸
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12樓

2025-04-16 8:31

用滴雞精來提神以為是健康的方式
或是替代早餐，替代蛋白質
以上都是不健康的飲食

滴雞精的神效，都是來自於廠商的說法
或是合作營養師的業配文、廣告商宣傳

說什麼，滴雞精蛋白質分子較小好吸收
但一般人分解蛋白質有甚麼困難？
又不是老人，消化分解蛋白質效率較差
（所以老人需要的蛋白質量比成年人還要高，因為消化分解蛋白質的能力差）

滴雞精就算吹捧怎樣好
終究是加工食品，不如原型食物來的健康營養

歐犀利樓主

感謝回覆大概對這類型的東西有些概念了不過也是各方都有滿多不一樣的說法昨晚跟朋友聊天他爸現在化療住院因為吐吃不下醫生也是建議可以喝滴雞精補營養補體力可能使用的情境也有區別吧

2025-04-16 11:47

寶肝丸

歐犀利化療時，口腔、食道、腸胃都會受損，吸收能力變差，味覺也會改變，所以食不下咽。有的醫師建議使用左旋麩醯胺酸，先改善以上狀況，讓病人較能主動進食，才能有營養和體力來化療，不然光靠雞精遠遠營養不足

2025-04-16 13:42

buzzbee

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13樓

2025-04-16 8:35

咬一顆無糖口香糖、抹一點薄荷腦，
都可以提神，省錢又有效。
不過，這樣就很難業配了！

歐犀利樓主

如果這個有用我才不要花錢去買其他的但已經用爛啦基本上泰國薄荷棒我都是兩隻插鼻孔的同事也是人手一支[XD]

2025-04-16 11:50

A辣愛怕跑

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14樓

2025-04-16 9:01

女人愛吃滴雞精
男人愛吃蛤精

葉梓楓

爽5

2025-04-16 11:53

a900500642002

5推

2025-04-21 8:06

teddy191212

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15樓

2025-04-16 9:16

提神吃B群比較有用吧但也是要早上吃都想睡了再吃似乎來不及

歐犀利樓主

B群我有吃過一陣子但後面越吃越無感欸還是要換家吃吃[不知]

2025-04-16 11:51

teddy191212

似乎B群會越吃越多身體會習慣的樣子(一切都是以前生物學聽到的

2025-04-16 12:04

帕達鴨

帕達鴨
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16樓

2025-04-16 10:09

A辣愛怕跑 wrote:
女人愛吃滴雞精男...(恕刪)

喝那種低成本高單價的油水化合物，是能養活多少低薪工作崗位的外勞職工？滴雞精公司養多少的台灣員工呢？

咖啡義式貓

咖啡義式貓
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17樓

2025-04-17 14:47

我最近有買芳茲(挺一下)，確實早上喝完精神有變比較好，不會昏昏沉沉，還不錯

faby-HUANG

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18樓

2025-04-18 16:50

感覺也是要長期喝才看得出效果吧？如果是想要馬上提神的話覺還是綠油精最有效，除了經典瓶之外還有滾珠的超方便，不過最重要還是先從睡眠和飲食上去做調整，有空的話也可以去運動一下。

hahaCCCHAPPY

hahaCCCHAPPY
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19樓

2025-04-20 16:29

咖啡因還是最有效
但我太敏感有時候連晚上睡前也會亢奮

滴雞精算是比較和緩的
原以為是智商稅
但工作還真的比較專注
現在養成習慣早上固定喝
比較像調體質的提神

目前喝過味道還不錯的
農純X 原低美X

B群也有用
但看到有醫師說吃太多B12不好
現在也不敢吃那種很有效的
劑量都加很多

不過最推薦的還是去運動
累了晚上自然早睡
隔天精神好很多

Angel9999

Angel9999
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20樓

2025-04-20 17:38

有喝過整個月的滴雞精（雞是外婆特別費心養了30隻婆婆每天幫忙做成滴雞精，市售的真的不知道喝了對身體好不好）

感覺睡飽比喝滴雞精有用

滴雞精對我沒有提神作用

記得坐月子那個月黑眼圈超深的

當作營養補充品應該還行