墨匕01鄉民 wrote:
我現在的洗澡水都是調...(恕刪)
那你其實也算洗冷水澡了
一般室內氣溫會較室外氣溫高個約莫攝氏2~6度
所以若室外氣溫13度
依你所述 其實你洗的也就是水溫約15~18度的水 也夠冷的了
溫/熱水澡淋浴 一般就是略高於體溫 約38~43度 再上去淋到就會覺得燙了
盆浴的話 最多高到約45度 再高也不建議了
我是從2018年聖誕過完後就一直洗冷水澡至今
間中未曾再洗過熱水澡 都是冷水開了就淋了
當然一開始每次洗的過程都感覺快往生了 表情也一定極度猙獰
不過人是習慣的動物 習慣了後也就沒事了
我想 洗冷水澡算是我的自虐之詩 某種類似清教徒的修行
也一定有跟我一樣全年包含這隆冬時節都還洗著冷水澡的人
即便各自有著不同的理由
所以我洗澡是會關水的 關熱水
