• 3

大家過完年有變胖嗎?

過年真的蠻容易大吃就變胖的
不愛跑步你要確定飛輪買了會騎耶
有氧運動應該會比較快
開始運動
首先要確認有飛輪後每天還要有動力去騎....
還好我旗袍還穿的下
不要量就沒事😐
去年我就是太胖才買鍊飛輪在家踩….默默養成運動習慣了,沒復胖!
這台沒阻力段速限制很方便,隨時可以調強度,扶手座椅也能照自己舒服的騎乘姿勢調整,踩踏很穩
我都邊看劇邊踩..時間一下就過了,減肥期間沒太痛苦
. wrote:
大家過完年有變胖嗎?...(恕刪)


鮑魚汁的成分
沒有 澱粉 也沒有 脂肪
基本上
我是沒有變胖唷~💗
有,你不孤單哈哈
  • 3
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?