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一天一餐吃很飽就都不吃了

著名奶茶鑒定師 wrote:
我現在一天都吃一餐大...(恕刪)


我自己曾經試過,失敗

告訴你結果好了

剛開始,你的體重會下降,而且吃飯時間會漸漸推遲

然後,你會習慣一天吃一餐甚至半餐就很飽

但是,你的體重不會繼續降低,體脂也不會,所以你進一步減少進食,畢竟心裏會想“只要我的消耗大於攝入,就一定會瘦,這是物理定律,絕對不會錯,況且,我還有脂肪可以燃燒來維持熱量“

然後,身體會跟你說你不餓,但是很渴

然後,你身體裏的幾乎所有指標都會亂跳

然後,你會很自然的想睡

我在這時候被送進急診

不然,再多3小時我就直接送殯儀館了。

如果幸運,你會平安出院

但是,你的肝腎功能都會受到不可逆的影響

至於多少,看你堅持了多久以及你的底子好不好。

我修養了半年,現在肝功能還是有些問題,但是我的腎功能已經幾乎回到安全值了。

中間必須戒酒,戒色,原本應該戒烟,但是我做不到,還不能吃例如麻辣火鍋這種重油超級鹹辣的食物,什麽咖啡,奶茶都盡量能不用就不用。

每天吃藥比吃飯還多。

...你還要繼續嘗試嗎?
buzzbee

[嚇到吃手手][嚇到吃手手][嚇到吃手手]

2024-06-04 21:51
這樣吃半夜的時候肚子不餓嗎?
bulldog2005

剛開始會,可是”餓“其實只是一種感覺,挨過大約15~20分鐘就過去了。

2024-06-04 21:59
我也很想一天吃一餐

但是勞動 很難

早上頂多喝瓶牛奶
sandypan1211 wrote:
我也很想一天吃一餐


身體很珍貴,不要土法煉鋼式的惡搞啊!
要成仙了...
感覺很不健康
這算間歇性斷食嗎?
記得糖尿病要少量多餐
避免血糖波動
樓主反其道而行
這?
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