超過60歲
賜予安樂死
60歲以前每生一人
生父生母可延後一年
最多延長5年賜予安樂死
既可預防高齡化也防少子化
重大疾病殘疾賜予安樂死
省長照省醫療省家人辛苦
那四個老人早死一死
作者就不辛苦了
作者早死一死
就沒那麽多煩惱了
Vincent666888 wrote:看你這麼認真養生，我就說一下自己的想法。
安樂死不可能會過，
...(恕刪)
這輩子看過很多例子，人的身體素質先天決定80%以上吧，
後天努力能改變的不多。
有人瘦瘦的，卻因為膽固醇代謝問題，
血脂一直很高，年紀不大血管就塞住了，必須裝支架。
還有人因為血糖問題而控制飲食，不吃澱粉，
結果血糖還是爆表，必須用藥物才能控制在及格邊緣。
也有人有甚麼吃甚麼，漢堡薯條正常吃，
結果三酸甘油脂與血脂都正常....
我不是說要大家認命糟蹋身體，因為後天的保養還是必須的，
只是希望你知道，你有好的身體素質應該要感謝父母與上天。
平時定期健康檢查，有問題及早發現及早因應與治療，
就是最好的對策。
Vincent666888 wrote:我們年紀相仿(我長幾歲)，身高也很接近，
我每天都會騎UBIKE
每週都去爬山
我早餐都吃蛋白質跟蔬菜，不吃澱粉
每天在家健身，
每三個月去健身房測INBODY
但是體重我比你少了好幾公斤....
你的體脂22.8，我覺得太高。
每天都健身與騎UBike，又控制澱粉攝取，
怎麼會有這種體脂？(還有血糖超標是怎麼一回事??)
我沒有控制飲食，每天都喝有糖的奶茶。
結果我的體脂只有16左右，也沒有血脂血糖問題...
是不是覺得太扯了？
我覺得你缺乏長時間的運動，
你的靜止心跳不夠低算是反應了這件事。
UBike如果是騎平路，實在不能稱為運動。
我建議你把慢跑加入運動清單。
每次跑步都拉長到1小時，
體脂應該會有感下降。
共勉之....
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