求推薦保養眼睛的保健食品 (第2頁)

簡單生活家家

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11樓

2024-02-23 19:16

為什麼要問？難道你忘了。。。

康喜健鈣真有鈣
魚肝油加鈣
保護眼睛
鞏固牙齒
骨骼強壯
康喜健鈣我最愛

dora12342358

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6分

12樓

2024-02-23 19:45

最近看廣告買了藍光對策
除了葉黃素還包含葉綠素跟蝦紅素
感覺有多幾道防護，吃了一段時間確實也比較不會乾癢

其他保健品的話，我有在吃維生素A、藍莓B群

sixtimes10329

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5分

13樓

2024-02-23 20:05

Vitabox效果不錯還要搭配魚油吃～

Anne Wu

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14樓

2024-02-23 21:24

我的視角葉黃素跟藍光對策這兩個我比較常吃
兩款都蠻有用的，不過後面那個價錢比較便宜，自己比較常買

dododoit

dododoit
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15樓

2024-02-23 22:14

日本味王的葉黃素、DHC的藍莓速效都不錯
朋友之前做近視雷射Stprk 吃藍莓＋定時休息恢復滿好的

Peixin0101

Peixin0101
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16樓

2024-02-24 17:29

我也是工程師，每天盯著電腦看真的會有職業傷害超慘，我的同事們已經兩個有乾眼症⋯建議吃營養品的同時也可以去看眼科檢查一下，我目前有固定在吃養元堂的明亮果跟好好生醫的綜合維他命，還有CASTCO賣的超大罐葉黃素🥲真的超害怕因為我的眼壓也超爆高

lyzzi

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17樓

2024-02-26 3:04

補充葉黃素的效果是抗藍光與降低黃斑病變罹患率

我自己因為加班打電腦眼睛打到過勞，下班後眼球痛到幾乎都動不了，後來去看眼科眼壓過高已經青光眼了，所以如果你用眼過度時常會眼睛不舒服，最好定期檢查下眼壓，醫生也會開改善眼睛疲勞的藥水，比自己去隨便買涼涼的來點安心

另外，護眼保健品我是吃新愛眸錠，主要是純度高的山桑子，可以增加眼底血管血流，讓眼球不那麼疲勞，還有蝦紅素 (抗氧化類似葉黃素效果)跟一些草本的什麼枸杞，決明子那些萃取，護眼降壓之類的，你可以google看看，我自己都是在蝦皮買比較便宜