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回家面對長輩跟親戚的過度關心感覺壓力好大...

我都不太理他們耶,能回的回,不能回的就微笑
過年遇到這些問題真的會一瞬間毀掉好心情...
如果只能自己排解情緒的話,睡前寫個心情日記
有一個抒發點,比較不會胡思亂想,對我來說滿有用的
你先做好功課,內容如「關心長輩的100問」,

沒人規定只有他們可以關心你、你不能關心他們啊,

先下手為強!老人家身體問題一定都有,

挖一個出來你就解脫了,如果挖一個不夠、那就挖兩個!

社會在走,奸巧要有!
Ritsuki1106
Ritsuki1106 樓主

還要做功課喔 過年怎麼那麼累@@

2024-02-01 21:42
試試看吃改善睡眠品質的那種保健品呢?
像是有GABA、芝麻素等等助眠成分,可能會有幫助
有空可以去諮詢醫生
Ritsuki1106
Ritsuki1106 樓主

有機會我會去試試看 謝謝

2024-02-01 21:42
聽聽就好~~不用太認真!!!!
久沒見面總是會有些客套與關心~~~
心態正確的你就說聲謝謝~會繼續努力!
心存攀比或喜歡開酸的~~能閃就閃!!!!
自己與家人過得開心最重要!!!!!
richard1126 wrote:
聽聽就好~~不用太認...(恕刪)

+1
沒錯.只是禮貌問一下.別太在意
日子自己過得.開心就好
問我一律都是:謝謝關心但不甘你的事:)
你可以穿這個 自己的紅包自己賺

你不在乎 就沒壓力~ 擺爛無敵
我是36歲結婚,從大學畢業之後,每年過年長輩都會說,我也一律只答:“好”。我都說好了,後面他們也沒話說了。有時他們只是過年找個話題,大家隨口說說,我也從不放在心上啊!
輕舞飛揚01

我也覺得大部分都是在找話題,因為不知道要問甚麼,真的需要自己先放下不去介意,才不會困擾自己

2024-01-31 10:19
Ritsuki1106
Ritsuki1106 樓主

只是覺得有時候每個親戚第一次見面都問一樣的問題,我就像機器人一樣一直回答一樣的內容

2024-02-02 0:21
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