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如何減肥

阿速吉八 wrote:
運動不難

像週六日早上的河濱
一堆人慢跑 散步 騎單車


說個笑話給你聽,
有個人找我去陪他運動... 騎腳踏車, 甚至還搞出直排輪...

結果,天天吃吃吃 大餐... XDDDDDDD
她說啊 ... 人生就是要吃啊

那還運動個鬼 XDDDDDDD
feng2009 wrote:
結果,天天吃吃吃 大餐... XDDDDDDD


哈哈 好歹不是我

跟豬隊有講好 一個月只去餐廳吃一次

其他吃小吃

但是昨天得小吃

雞排,蚵仔麵線,大腸包小腸,兩碗竹筍湯 半張蔥油餅

這叫小吃...... 好吃阿.....


這怎減肥!!

要回家又開始猶豫哩
sandypan1211 wrote:
如何減肥



醫生給我的答覆是: 少吃多動。

做不到, 其它都別談。
wrote:
。。。。。

不用謝了


人生五十年,與天地長久相較,如夢又似幻;一度得生者,豈有不滅者乎
sandypan1211 wrote:
哈哈 好歹不是我

跟豬隊有講好 一個月只去餐廳吃一次

其他吃小吃

但是昨天得小吃

雞排,蚵仔麵線,大腸包小腸,兩碗竹筍湯 半張蔥油餅

這叫小吃...... 好吃阿.....


這怎減肥!!

要回家又開始猶豫哩


再說個笑話, 我當兵時,

早晚都要跑 5000公尺,

我放假回家,媽媽看到我問,你是誰啊?

胖到我媽都不認得了 XDDDDDDD
feng2009 wrote:
再說個笑話, 我當兵...(恕刪)


太好笑哩!果真厲害!

現在開始在思考 晚上有多少美食可用

真是美好得小周末!太讚哩
feng2009 wrote:
說個笑話給你聽,
有個人找我去陪他運動... 騎腳踏車, 甚至還搞出直排輪...

結果,天天吃吃吃 大餐... XDDDDDDD
她說啊 ... 人生就是要吃啊

那還運動個鬼 XDDDDDDD


跑個15K後的啤酒,最好喝
是啊!如何減肥?

Elizabeth chloe

看到他就會想還是吃吧…生命苦短…

2023-10-27 7:13
npnpnp1979

[+1][orz]

2023-10-27 14:39
阿速吉八 wrote:
跑個15K後的啤酒,最好喝


當兵時, 一個月薪水只有 NT$2100,是要怎麼喝啤酒? XDDDDDD

光坐公車的車錢都不夠。輔導長還跟我說,你不要再向家裡拿錢了 XDDDDDD

我是退伍後,看電視才知道有追風這樣的車,
不然我就可以省下許多車錢,還可以千里奔襲 。
洽公時再穿上軍裝 XDDDDD
上班提前一個車站下車,然後步行到公司,
下班同理,提前一個車站下車,步行回家
3個月時間,每天如是,風雨不改,保證你的腰圍會縮小
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