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從來沒有想過我會得憂鬱症

我自己是中醫
也是有遇到憂鬱症的患者
但我心裡清楚,光靠藥物有限
真的的治療,還是得患者心裡的突破
心病還需心藥醫啊!
妳需要的是對自己好一點
不要活在人家的想法內
憂鬱症是可以好起來的
勇敢走出去...多做一些讓自己高興快樂的事
就算是小確幸也很棒
justinlove6886

好 目前有去追逐一些小的有成就感的小事 一點點努力 系謝!

2023-08-16 8:15
是人多少會憂鬱

憂鬱的過頭了可能就需要配合藥物控制這樣
justinlove6886

有在吃藥 但我看了要會怕

2023-08-16 8:16
justinlove6886 wrote:
我的媽媽很會念書是大學老師是博士,從小就對我有很高的期望我卻只考得上科大護理系。她最常跟我說的就是: 去追逐自己的夢想,只要妳相信妳就做得到。...(恕刪)


這段影片很長,是一個心理醫師治療病人的過程,我們如果心裡不舒服,有時要回到小時候去分析……


看這段影片我學會了不要說謊,因為在你的意識裡說謊,你的潛意識就會演變成心理疾病


不用跟妳媽媽一樣啊
妳念科大護理系,已經幹掉一堆像我這種念高職的
天生我材必有用
有些父母會想將小孩塑造得像自己一樣
但那是不可能的事
我心匪石不可轉 我心匪席不可卷
justinlove6886

其實她是靠加分才上好大學 只是我運氣跟資質好像不太好

2023-08-16 8:17
Shirley6790 wrote:
有些父母會想將小孩塑造得像自己一樣
但那是不可能的事

這是我那天看另一部影片聽到的,我把它寫下來 分享給妳

你可以給予孩子的是你的愛,卻不是你的想法,因為他們有自己的思想☘️

你可以庇護的是他的身體,而不是他的靈魂
因為他們的靈魂屬於明天 屬於你做夢也無法到達的明天☀️

你可以拼盡全力使你變得和他們一樣,卻無法讓他們和你一樣,因為生命無法後退,也不會在過去停留🥰
我心匪石不可轉 我心匪席不可卷
弱弱的問一下 那個平價塔羅老師是哪一家?
如果不貴我也想聊聊看

加油! 只要活著就有希望
我覺得妳其實一直活在妳媽的期望下
比如妳讀的科系、妳的男友
其實妳可以做自己,走自己想走的路
但前提是妳能養得起自己
行行出狀元
只要妳做得到就好
若真不喜歡學醫就找其它有興趣的科系
不然學醫也是個不錯的路
至少可以養得起自己
有時候人活著,只為養得起自己
妳最好要振作起來
在學習長大獨立的過程是很辛苦的
但生為凡人,為養這個肉身
我們只能面對
我要是有妳那種男友,早就分手了
我也曾經有過自己的夢想
本來我是想當個鋼琴老師
但因為一直無法達標
後來我選擇了遵從父親的期望去做會計
現在我也活得很好
那是因為我了解到
我最終還是需要錢
我不可能為了自己無法達成的夢想而一直耗下去卻不出門工作賺錢
若是可以,可以參加教會或是工作坊。
人總有過不去的坎,可以多多與人接觸,聽聽別人的故事,
總會有一兩個故事會觸發內心。再想想是什麼原因,他們
可以渡過難關。

還有不要逃避情緒,人若是越逃避,之後就會爆發越嚴重。
為自己而活
別人都是個屁
你會為一個屁而活嗎?
justinlove6886 wrote:
一直以來我也覺得我很...(恕刪)


你也可以用寫日記的方式,下一次看心理醫生或是輔導老師,就可以拿給他們看,請他們分析
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