前陣子腦霧很嚴重,醫生說非病理性的腦霧,一些時間就會慢慢好因為現在腦現在在發炎,好好休息讓身體康復這陣子我有刻意補充一些對腦部不錯的食物,像是杏仁、核桃、堅果、藍莓之類的也有吃益思維,是膠囊很好吞,吃起來效果不錯