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憂鬱症太恐怖了吧?

peter4427 wrote:
聽憂鬱症的人說,只要...(恕刪)


憂鬱症是一種波形

高峰期是狂躁

低谷期是陰鬱

兩種都不是很好受

自己真的是很難走出來

較克制的人是躲起來盡量不要跟人接觸

另一種是拼命煩別人讓人躲遠遠的

吃藥會讓人昏睡沒動力很難受

總之該死的就是煩啊
奇怪

我跑步從來只會覺得喘+渴+累

從來沒有半點正向感和幸福感

我的腦內啡在哪兒
toshimula

也許跑慢一點,久一點,遠一點試試

2023-07-06 14:07
peter4427
peter4427 樓主

個人體能不同,你先跑慢一點、久一點,跟toshimula說的一樣

2023-08-13 22:03
憂鬱症不是單純的情緒問題
它造成的影響擴及生理層面
睡不著、或極度嗜睡
吃不下、或暴飲暴食
冷熱失調、冒冷汗
幾十年來我反覆發病過幾次
當下的痛苦是無法自拔的
但過往的經驗告訴我可以好起來
不能根治,但至少能過正常生活

我第一次吃藥的時候是進入一種無情緒狀態
不會生氣、不會悲傷,但也不會快樂
肌肉無力,無法執筆寫字
但用藥半個月後,生理影響就有明顯改善
思緒變清晰,甚至比過往更靈敏
那時正好趕上期末考
除了必須要交整學期的報告,不可能臨時趕出來的科目外
其他科目都高分過關
為什麼一些可以公開討論的事也要私訊來問? 好好幫蔣大衝流量不行嗎?
我有一位好朋友...

我懷疑他應該也是了!

反證:


1.他的戶頭已經達到 會自動一直有錢跑進去! 而且一年(景氣好時) [最近景氣又很不好了,到處都開始無薪假了!],可能就是他的好友 小艾哥 40~80年份年薪

問題是...有這回事 跟沒這回事,他幾乎都無感!


2.身邊大概有40~60位 一般俗世中人 都認為是很優的女性 可以跟他啪啪啪!

但...他就是啪不下去!


可能是快糖尿病了。

也可能是睪固酮低下

也可能是過胖

也可能是糖上癮太嚴重 (喝糖的愉悅感大過於 啪啪啪的快感?)

也可能是失智前兆...


當然 總體現象,也很相似 憂鬱症!





光這兩樣 都是一般俗世中人會感覺超爽的事!!! 但他幾乎就都是無感!




=
=



如果能以純陽之體最高境界...

後獲頒...


不老之身。

返老還童。

金城武十兆倍美的外貌

絕世武學 (可叫失去的重生。有起死回生之能)

絕世武學 一招,滅絕人世間所有反派! (東西方國家 所有反派 一夕皆滅!包括我國所有被法律輕放惡徒)

地表上目前一直出兵攻擊弱小國家的那敗類咖!!! [老夫劍式一出‧‧‧ 一招直接滅掉他!]


一招 滅掉數百萬個傷天害理大小惡徒!!! (地球可得到十數年真正和美!)


百毒不侵

肢體能力遠超越一般人 (類似超人這樣)



有這個 或許就能稍微快樂一點點








是說 幾萬年來,確實是該有一名人類,真正得到這類境界![真正讓這天下 得到十幾二十幾年和平!]

是真正獲得! 當今天下,要嘛就是我! 要嘛就是我找到絕世超凡女性 啪啪啪合作生下的小寶寶!









所以我才常羨慕大部份人!

要的就是那麼粗淺 那麼沒意義的那些東西‧‧‧ 他們就能快樂!!!
Lisa_Hsu wrote:

大部分人憂鬱都是有原因,離婚、工作不順、霸凌等等

只要去看醫師,醫師開藥都很隨便,藥物短時間吃了假快樂,但根本問題沒解決



就像我好友的好友 小艾哥。 要是每一年 能賺到我好友的好友的 十分之一淨獲利。

那麼小艾哥根本也不可能憂鬱了!...


那妳說 要怎麼從根本問題上解決?




某些方面妳說的是對!

但問題是,妳只是點出問題‧‧‧ 根本也沒任何解法!...



其總體成效,還比妳所謂的 那些藥‧‧‧還差很多!



=
=


就好像我也會憂鬱阿!

假設 一年 都固定有十億台幣的收益 (我不用太費什麼心 底下都有能人幫我管理好...)

[也能創造出很多就業機會! 而且產品對全人類也是有些幫助! 盡量不要破壞地球環境!只能盡量啦! 因為商業的本質,就是在破壞地球!]

我每天就騎125四處散心,每一年 都固定有十億存進我戶頭!


或許 我就沒那麼憂鬱了!


問題點在這 我要怎麼解決?





就好像在這之前 我已經在其它棚抱怨過 拜託他們 能不能貼 我稍微能真正有感覺的絕世美女照片上來?


我在01 快20年了。那麼多所謂的模特兒 正妹..............................................


我完全不行阿! 全都太..................................離我想像中太遠了!


愛曼達除外 她是網管!所以場面上 我都說她最棒棒!




能不能在有生之年 讓我看見一兩位 我能有感覺的阿?

人世間永遠看的都是這些平凡的曠世美女,我都快哭了!


問題點在這 要怎麼解決? (全地球,除了一位之外,其它女性 通通都不夠美!) 我需要的是 大概有幾百位 我能真正看上眼的‧‧‧
腦內啡很有效又天然....
peter4427 wrote:
我跑步後,頭腦會被充滿正向感和類似幸福感
只是持續時間不可能超過一兩天,隔天晚上大概就會慢慢消退了
所以我就變成習慣跑步,以獲得那種感覺


這就跟抽菸喝酒一樣,只是用暫時的愉悅去轉移注意力而已

造成壓力跟憂鬱的根本原因沒解決
再怎麼HIGH也只是延遲面對壓力的時間而已,壓力依舊在那
這就是為什麼有的人想一了百了,因為他不想再等了

另一方面,大多數人安慰想輕生的人的說詞
不外乎是活著就有希望
這話也不是不對,造成壓力的事情說不定在某一天,在不是你所能控制的因素下突然消失(當然不容易)
霸凌你的同事或長官突然出車禍
竟然中頭獎了
活著就有希望,但不一定有好的結果
mark0826 wrote:
只是用暫時的愉悅去轉移注意力而已


所以一陣子過後‧‧‧ 當事人自己想通了。原本的憂鬱問題 可能就不在意了。

也可能是用這些外在藥性,讓身體逐漸自然朝向某種平衡,最終不用藥後,還是能取得某些生活質感。



我不是專家,只是舊有記憶中 有這些方面邏輯!!!





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這樣講好了

阿慧 大概有志玲一億倍美...


但 她的內在 我完全不行

而且她也開始受老化摧殘 確實越來越不美了! (但志玲一億倍美‧‧‧就算越來越不美 也還是很美)



問題是 志玲一億倍美‧‧‧ 這還是離我 真正想看見的 太遙遠了!!!
憂鬱症跟憂鬱不一樣
不要誤導比較
剛剛看到新聞,藝人CoCo李玟過世,享年48歲,起因憂鬱症在家中輕生,送醫搶救無效,

李玟是我年輕時的偶像歌手,願一路好走。
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