• 2

平常都抓什麼時間運動?

每天都想下午去運動 但都沒做到
用想的算運動大腦嗎
我是下班後還有時間
睡覺前都會做摩擦香腸的運動
QT4530 wrote:
平常都抓什麼時間運動?


睡覺前5分鐘。伸展運動。
只能抓瑣碎時間了~~
當作熱身 周末休息再補
下班後去河濱公園走一走、跑一跑
每天固定晚上爬山做運動
  • 2
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?