補眠可以修復肝臟嗎？ (第2頁)

lelikx

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11樓

2023-05-17 11:16

我覺得你這樣下去不太妙
要不要先去看看醫生？

buck2284

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12樓

2023-05-17 11:34

可能真的要好好休息吧~

allenchang75361

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13樓

2023-05-17 11:38

想辦法忙裡偷閒，像是去廁所閉眼休息20秒這類的 ^++^

我是大魔王

我是大魔王
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14樓

2023-05-17 14:24

時間管理要調整吧
真的有人可以每天忙到要熬夜嗎？

馬克金品

馬克金品
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15樓

2023-05-17 14:26

應該是沒辦法吧

01白虎哥

01白虎哥
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16樓

2023-05-17 14:46

聽說不行

不睡覺是致命無法補的

ymyc4278

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17樓

2023-05-17 14:50

專業的我不知道
至少補眠能讓心靈好受點

mark0826

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18樓

2023-05-17 17:03

敏弟 wrote:
就算仔細刷牙跟用牙線，還是會有一個口臭味存在
而且怎麼睡好像都睡不回來

再來刷牙牙齦就會流血了...

睡眠也是休息的一種，一定有幫助的
至於怎麼睡都補不回來，應該是方法的問題
熬夜三天睡一天，當然補不回來....
基本上是熬一天睡三天

Vaugha

Vaugha
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19樓

2023-05-17 19:42

最優解是換工作
不健康的職場要自己盡早脫離

冰星小羽

冰星小羽
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20樓

2023-05-17 20:12

作息調整，再來就是要定期健檢
才知道身體狀況如何~