anny789456 wrote:
這幾個禮拜到處哀嚎買...(恕刪)
如果您不吃蛋或對蛋過敏，以下是一些可以替代蛋的食品：
亞麻籽：亞麻籽富含Omega-3脂肪酸和纖維，可以用來替代蛋在烘焙食譜中的作用。將一湯匙亞麻籽與三湯匙水混合，靜置幾分鐘直到變稠，就可以當作一個蛋替代品。
香蕉：香蕉可以用來取代蛋在製作香蕉麵包或香蕉蛋糕等食譜中的作用。將半個香蕉壓成泥，就可以替代一個蛋。
豆腐：豆腐可以用來製作豆腐蛋花湯或其他類似的菜餚。將一小塊豆腐攪拌成漿狀，就可以替代一個蛋。
優酪乳或酪梨：優酪乳或酪梨可以用來替代蛋在沙拉醬或其他濃稠食物的作用。將半個酪梨或一杯酸奶打成漿狀，就可以替代一個蛋。
萵苣籽：萵苣籽是一種高蛋白質的種子，可以用來製作蛋白質蛋糕或其他類似的食譜。將三湯匙萵苣籽與一杯水混合攪拌，然後靜置幾分鐘，就可以當作一個蛋替代品。
以上這些食品可以幫助您在飲食中替代蛋，但請注意每個替代品的獨特口感和特性，以便選擇適合的替代品。
============================
是的..
你們又猜對了
以上這些都是那部廢文機器寫的
誰有閒工夫寫這些??
也希望各位大大如果只是想問生活常識或是法律經驗或者是相關雜役小敘什麼的
下載個chatGPT
都會有解喔..
浮雲遊子意..落日故人情
內文搜尋
從 APP 打開
X