dilson wrote:花茶類的咖啡因較低 當年我因偏頭痛戒咖啡因,但後來發現其他物質也會引起頭痛,所以花茶會添加回甘物質,甜飲料會有糖精,都不行現榨果汁或用蔗糖做的紅豆湯比較安全,但其實這也有糖太多的問題喝水最安全