賴嘯鶇 wrote:最近為了減肥開始嘗試喝黑咖啡。真的是不太好入口,但也很有效的抑制了食慾,但也開始疑惑為什麼許多人在早上都習慣來一杯黑咖啡?就算是想提振精神,為什麼要用這麼苦的方式還是單純是因為儀式感?我同事跟我說黑咖啡她只能接受冰的或熱的,沒辦法接受冷掉的但我覺得不管是冰的還是熱的冷的都很難喝耶 不覺得黑咖啡有提神或減肥的效果~~但有助於排便順暢~~
賴嘯鶇 wrote:最近為了減肥開始嘗試(恕刪) Hamm… 印尼人沒加很多糖不喝咖啡不是不加糖不好喝 是習慣問題其實 不加糖的黑咖啡才能喝出咖啡的味道自己手沖的很難引出美味 買戰神二咖啡機手續又麻煩我的經驗 不如去買星巴克的每日 以前叫本日咖啡 是滴漏的豆子每天新鮮的 這是星巴克最好喝的咖啡有興趣 買市面上的全家 小七 麥當勞 以及其他連鎖店的黑咖啡再加上一杯星巴克本日準備一杯水 從全家開始喝一小口 漱口 再換其他一輪下來 你心裡就有底 好壞立判 以後要喝那家就清楚