有很多人是過了青少年才發病的
吃藥不行~可能就是要打胰島素~打胰島素比吃藥好~吃藥要靠腎臟去排出~打胰島素不會傷腎
我本身也是有家族病史紀錄~所以我得的機率很高
控制不是說~少吃多運動
本質上~就我家人的病情控制情況~你碳水化合物不能碰了
白飯白麵~包子~蛋糕等等等~不是你少吃就可以了~我的家人有測試
如果你有糖尿病~這些精緻澱粉都不能碰~五穀米飯雖然OK~但是還是會血糖高
有人以為說~得糖尿病~運動少吃就好
我一個阿姨也是~他都會爬山健身~但是他還是會吃碳水化合物
我媽勸他說少吃~甚至不要吃~他說不可能~人怎可能不吃白飯
他比我媽顧身體~他血糖控制沒有我媽漂亮~因為我媽是幾乎不碰碳水化合物
這是給你一些建議
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