每天早晚養成記錄血壓的習慣血壓會告訴你血管健不健康血壓如果長期在高的狀態三高一定有一高就該找醫生了血管疾病不是開玩笑的發生前有些不會跟你有很多明顯的預告發生後看的是老天爺想留多少給你跟有沒燒好香了沒在開玩笑的尤其是40後希望大家都健健康康的
街角的癡漢 wrote:前天一個老同學心肌梗塞走了他經常大魚大肉,也常運動去年底才看他po文心律不整去看醫生他本來就偏胖後來還是經常看他又是炸的又是大魚大肉也很常看運動文最後40初頭還是心肌梗塞走了聽說是沒預兆突然昏倒,送醫院已救不回了唉這已經這十年來我周遭第3個有大魚大肉習慣心肌梗塞或中風了在此誠懇呼籲大家愛習身體年紀有了,不要習慣性的大魚大肉油炸也要定期去體檢 大魚大肉沒有錯...沒有均衡飲食才是問題...低油低鈉少油炸...