吃一堆青菜還是便秘 (第2頁)

fostsc

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11樓

2022-04-18 16:50

重點是油！！！
鮭魚
酪梨
豬腳
五花肉
橄欖油

都可以
保證順暢大大笑瞇瞇

maxboss

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12樓

2022-04-18 16:52

直接喝一整瓶的鮮奶
一次喝不完，放著桌子上慢慢喝
退冰後喝才喝完更有效

Obusting

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13樓

2022-04-18 18:13

喝優酪乳促進腸胃乳動

heartgame

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14樓

2022-04-18 18:17

體質不同！水果多吃，取代菜看看

等那一天，利益不是人的主要目的，那麼我才會被別人說服....................

DR3100柴聯自強號

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15樓

2022-04-18 19:41

CMpank wrote:
目前已經第4天了平常...(恕刪)

看醫生吧！醫生會開軟便劑給你

winson1231852

winson1231852
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16樓

2022-04-18 19:42

大量喝水多油多蔬果多活動

bradia

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17樓

2022-04-18 21:07

果然是【閒聊與趣味】，大不出來也能開樓，而且竟然還有許多認真的回答

gtparty

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18樓

2022-04-18 21:50

bradia wrote:
果然是【閒聊與趣味】(恕刪)

非常認真的答案,

聽聞西梅,西梅乾,西梅汁也可以
另外,奇異果也可以
不要刻意吃香蕉,特別是青黃色那種,否則有反效果

我經常對別人說。。。詛咒別人便秘,秃頭,失眠才是最強的咒術