挑戰每天喝2000cc的水 (第2頁)

路跑一哥

路跑一哥
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11樓

2021-10-12 20:57

我夏天如果有練跑,流汗量大,一天5000-6000cc是基本

還有就是,"不要瞬間喝太多水",否則會水中毒

喝水要懂的時間分配

喬大叔

喬大叔
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12樓

2021-10-13 9:45

曈顏無忌 wrote:
找一個300CC容量的喝水杯(它的用途是喝水，別裝其他飲料)～～

色夫的杯子是 250~300ml 的...
所以...早上四杯...下午四杯...就達標了...

曈顏無忌

輕鬆喝水，淨化身體。好健康[100分][100分][100分]

2021-10-13 14:12

firedragon

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13樓

2021-10-13 9:50

照理說喝糖水會口渴
可是飲料沒有糖
感覺沒喝水.....

變態化身DIO

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14樓

2021-10-13 12:08

會一直尿尿

資深邊緣人

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15樓

2021-10-13 13:08

之前得過橫紋肌溶解症
有兩種選擇

一天喝3000cc的水
或是進醫院打點滴插尿管

否則就會腎衰竭

※細胞崩解組織一直溶進血液，產生血尿
沒有大量水分來稀釋就會破壞腎機能

於是就帶了1500cc的大水壺
一天要喝掉兩瓶，想到就喝想到就喝

應該要去住院的

為什麼一些可以公開討論的事也要私訊來問？好好幫蔣大衝流量不行嗎？

哪有姑娘不戴花

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16樓

2021-10-13 13:16

Tyler.Kinley wrote:
最近要來挑戰每天喝2000cc的水

挑戰?
連2000cc你都要挑戰?
那不如挑戰每天都不喝水，看多久可以完蛋好了^+++^

喬大叔

喬大叔
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17樓

2021-10-13 13:46

變態化身DIO wrote:
會一直尿尿

好事...

rohaha

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18樓

2021-10-13 15:33

不一定一次喝那麼多
但每天要養成喝水的習慣

aloh77ycul

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19樓

2021-10-13 15:49

可以無糖茶類開始，多喝水多跑廁所，上班族找藉口離開位子走動一下

shouse

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20樓

2021-10-13 16:01

2000cc應該還好
再多就有點困難了