66JOE wrote:麵茶粉現在全聯有賣,可買回家自己做 其實我現在都去全聯買三種粉回家泡或是添加在飯或麵裡面,這三種比較有營養,全聯~小麥胚芽粉、亞麻仁籽粉 跟 黑芝麻粉。他們個別的功效可以google看看,有好沒壞。