我FB有個不認識的好友一天到晚形容到自己的身材就說壯我看留言的人可能不好意思講我就回他 你這是胖吧?他就刪我好友很沒水準 因為你是誠實又願意講真話的人,這位不認識的好友,怕別的壞人知道你的存在,會找你麻煩或騙你別的,所以把你刪了,其實是在保護你
是很多人分不清楚至於要怎麼分,通常我會先以體脂高低來看,體脂低的人,身上線條會比較明顯但線條明顯也不等於壯,還要看肌肉量至於體脂過高的人,胖是毋庸置疑的但要注意一點的是,胖不代表不壯,有不少體育選手是胖壯合在一起比如說相撲選手,他們就像一個看不到線條的肌肉男,他們肌肉量也大,只是外面包了更多脂肪,看不出來所以他們外表看起來雖胖,但力氣卻很大