我媽糖份太高 醫生說要減糖 所以我小時就配合媽媽喝無糖的 喝久後 就習慣了現在很少喝有糖的無糖的 其實比白開水還好喝 而且又不會變肥無糖綠豆湯紅豆湯薏仁湯 大家可以試看看無糖珍奶 也好喝 但珍奶煮時本身就有加糖了我喝有糖的 會想到糖尿病 想到我媽和我其它手足的身材 嚇死我了 還好我長得不像我媽圓圓的