大家會用紀錄身體健康的app或是智慧手環嗎？ (第2頁)

6分

11樓

2021-02-19 19:53

我喔我最近很愛用"是方i健康"這個app耶
我妹妹新發現的就推薦我一起用
可能也有同樣的家人一起用
我們都會互相督促對方的飲食阿運動啊甚至喝水
這個app都可以記錄
所以我覺得很棒 ~~也推薦您~~

39分

12樓

2021-02-20 4:02

我用Garmin跟他的應用程式CONNECT覺得好用
裡面可以幫你算卡路里、心跳、睡眠、運動時間、水分、紀錄體重、活動等等
他怕你懶惰或覺得無聊所以你可以挑戰其他用戶或跟自己挑戰
還會依照日期幫你紀錄全部資料
哪一天你突然要登山或是游泳潛水也可以用
有在運動的用他們家的產品很棒
功能超多好用推推

欸靜

48分

13樓

2021-02-20 16:03

我也有用是方i健康的app，我很喜歡他的健康小幫手的推薦跟食物拍照分析的功能，
只是目前好像不能綁定小米手環，不知道有人測試過嗎？

20分

14樓

2021-02-20 19:06

以前用fitbit, 現在改小米5+小米體重機. 紀錄運動量, 睡眠, 體重, BMI..

chade

0分

15樓

2021-02-22 17:36

會阿跟朋友都在用這個APP，不定時更新畫面也滿流暢，現在都用智慧手表耶

43分

樓主

2021-02-23 11:04

minnie1491 wrote:
上傳照片可以分析！？(恕刪)

上傳照片就可以分析喔！
記得餐廳的餐點也可，不過要拍清楚
系統會判別食物內容給你做選擇，自己準確度還算高的

955分

17樓

2021-02-23 11:51

只是幫助養成習慣吧
已經生活本來就有在注重運動跟飲食的人應該不太需要