不過要找新鮮的小麥草或自己栽種
而且還要買機器榨汁真的很麻煩
而且小麥草汁不是全家人都可以接受
後來朋友介紹我用一種粉末狀的蔬菜翠取精華
只要一湯匙泡水喝, 口感很像小麥草汁加香草的味道
口感很好, 全家人都接受
而且還可以添加其他東西一起喝, 像牛奶或豆漿
不但達到養身, 整腸於排毒
重要的是方便以及成本節省了很多
您有興趣我可以給您相關資料
( 純粹個人使用後分享與建議, 不是打廣告喲 )
小麥草的研究也作了不少(買了不少書來看),以下就個人的食用經驗(3年以上)與過程給你分享----
1.小麥草的營養非常豐富,含有許多蔬菜沒有的維他命與微量元素,且沒有農藥問題
2.一定要自己種,再不然買他人種好的(生機飲食店多有賣),自己種的,最好是食用第一次初長成的
麥葉,最多食用2-3次長大的麥葉,否則營養成份會降低很多
3.不要去買"小麥草粉"食用,廣告上講的任何處理過程,能留住的維他命與微量元素都是騙人的
,要知道維他命與微量元素再小麥草汁榨出後30min-1hr後,存量遞減的非常快,更何況是經過
乾燥過程
4.榨汁機買過好像是韓國進口的"健康寶貝",是在天母的生機飲食店購買,主要是低轉速,但塑膠
製品容易在使用一年多後哩哩剌剌,後來打聽到國產全鋼製的低轉速榨汁機,非常耐用,且可榨
像牧草等頑固堅硬的東西,工廠與電話:金勝鑫,04-24795023(台中),不知他們還有賣否?
價格在NT$1萬元內,真是物超所值,便宜又大碗!!不需要去買進口,動輒幾萬的機械
5.小麥草汁的確很"寒",胃寒者剛開始吃常會不舒服甚至反胃,此時可以加入如葡萄,蘋果等榨汁
調味,戲稱為"小麥草雞尾酒汁",可以克服這問題
6.小麥草汁與殘渣都有去火排毒,甚至消炎功能,舉凡嘴巴破,青春痘,輕微發炎,甚至女性陰道不適
等問題,都有試過並有很好的療效(無西藥類固醇問題)
內文搜尋
從 APP 打開
X