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有發現嗎?現在肥胖的人真的很多?

qc0012 wrote:
胖,如果身上的肉代表(恕刪)

閩南語有句肚臍深深好藏金
古早的人大多是瘦皮猴
肥胖的人肚子油多肚臍深
被視為有錢人
也有可能是遺傳疾病等,很多種因素
如果你覺得你沒有吃很多 但還是胖
那就要看一下你吃的東西是不是屬於 高油 高糖 高鹽
尤其一些飲料 零食 還有一些加工食品

另外年紀大了之後 新陳代謝比較慢 也是一不注意就容易發胖
一不小心吃多就胖了
台灣人就是愛吃......出國去看看有百貨公司裡一堆人在吃飯的嗎?
我覺得只要不要過胖到對身體有影響
有點肉肉的也是很健康很好看
不過上了年紀之後,代謝真的有差
如果不運動,脂肪囤積起來真的很可怕...
百達斐麗PP wrote:
肥胖不是病,但是,太...(恕刪)


其實我覺得我真的是很含蓄的人,
提醒大家要小心肥胖上身,
有發現嗎?
是正妹辣媽的很少有肥胖的⋯⋯
真的看的懂我的文章嗎?
16/8或5/2輕斷食都很有效,我是12/12持續好幾年了,BMI都在21左右,健檢紅字也少很多
百達斐麗PP wrote:
肥胖不是病,
但是,太胖真的對身體不好?
如果太胖真的有害身心,
為何肥胖的人,真的越來越多呢?
是環境太好?
是藏富於民間?
還是真的克制不住自己的嘴呢?
總之,太胖真的不是件好事?
衣服都穿不下也無感嗎?
來說說你認為自己胖嗎?


年輕時都被人家叫瘦子,那時很羨慕身上有肉的人,以前跟女朋友(後來結婚變老婆)開玩笑講過,我以後一定要胖到站著看不到腳趾頭,這個願望果然在48歲時完成了,站立時微凸的肚子剛好擋住了腳趾頭...

以當兵退伍為基準,30幾年來胖了8公斤,大部份都長在鮪魚肚上,腰圍從27腰到現在的33腰,很多褲子都不能穿了,三酸甘油脂超標,也有脂肪肝,雖然看起來只是壯了點還不胖,但是感覺再也瘦不下來,明明現在除了三餐,任何飲料零食及宵夜都不吃,想當初年輕時每天吃宵夜也還是瘦子,人不能不服老...
百達斐麗PP wrote:
還是真的克制不住自己的嘴呢?
總之,太胖真的不是件好事?
衣服都穿不下也無感嗎?
來說說你認為自己胖嗎?

20歲BMI多少算胖?
50歲BMI多少算胖?
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