騎車環島睡眠充足很重要,不然騎到後面幾天會邊騎邊睡。以前念書時,年經氣盛,一群人騎車環島,每個幾乎到後面都有邊騎邊睡現像。所以為了安全先規畫好睡覺的地方,盡可能的睡飽,騎車很耗體力,尤其連續好幾天騎車這種的....