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在家做飯好像都只做多做不會少做

程伯老師 wrote:
從小到大不管是父母做(恕刪)

孤獨老人餐一人份--台式肉醬麵
簡單又不會有剩餘
以後老的時候可以學起來



一包麵吃個三天六餐剛剛好
受不了時還是家花不如野花香
外出吃一盤這味

圖片來源:台中市存中街聞香小館
「世界上有兩種無窮無盡:一種是宇宙,一種是人類的愚蠢。......」/愛因斯坦
真的每次都覺得不夠然後加,一直加,結果煮了像流水席一樣多
也就光煮給自己一個人吃的時候 量可以抓剛好
通常一個人吃 不太會弄什麼幾菜一湯(這種還是會多做)
自己一個人吃 就是炒飯 煮麵 水餃這類最簡單的
我們家都喜歡吃新鮮的料理
所以我寧願煮少,也不要煮多放隔夜
但事實上要控制到剛剛好也不易
但就算煮多頂多下一餐就可以清光
要是真的吃不夠,家裡也還有水餃水果可吃,根本不怕餓到
寧可少做也不要多做,現代人營養過剩,每餐不用吃飽,吃個七八分飽其實飢餓的感覺很輕微不太有感覺反而對身體有益
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