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覺得自己餐費吃太多

對吃的我也不太會省
吃的飽外也要吃開心
有時候肚子很餓
早餐就可以吃掉100多
sinha wrote:
我是外食族不知道大家(恕刪)

我也是外食族,餐費不會花太多,因為我會提醒自己太胖了,少吃一點身體比較健康也省錢.
Kaito Model wrote:
我也是外食族,餐費不...(恕刪)


通常難持久
朋到限時特價時就破功了

像連鎖的開源社鹹輸G
它新店開幕通常至少都會雞排特價35元一天
喜歡吃的怎麼放過機會只買一片吃

像某超商限定某週幾拿鐵大杯第二杯10元也是
Iron_oxide wrote:
通常難持久朋到限時特(恕刪)

其實這些限時特價對我也是沒效,因為當你知道狂吃這些食物未來會讓你付出代價,你就不會被吸引了,當你年紀老了,身體開始要進醫院保修時就會發現,現在花錢買的都是裹著糖衣的毒藥.
不要喝飲料就能省很多了,特別是手搖,我記得每個人每天糖量只要50-60克,飲料一杯大概就超標了,現在飲料也愈來愈貴,覺的喝水太無味,能買個沖泡的黑咖啡或其他的,一包也才3.4元左右,主要省錢加上對身體好非常的多。如果能做到這點每天應該花費在200內。
如果在更省就是自已去買米,自已煮,然後去菜世場,買點小菜,帶便當,這樣平均每天花費在100以內。
sinha wrote:
每日平均300-400


我在城市裡 若外食時
很努力吃三餐 花不到二百 通常150

北部是不是比較貴 貴很多?

ps.前提 我沒喝飲料
我也差不多,平均400上下
有可能 wrote:
我在城市裡 若外食時...(恕刪)


我這一碗湯麵就45了
吃不飽又沒營養
外食一天餐費300-400很ok啊

自己煮我覺得更貴
只是比較乾淨而已
餐費不要省,買些NHK老後破產系列就知道,人最可怕的災難就是失去健康

但外食很難健康,最好自己動手,錢都花在食材上

自己烹飪的確沒有比較省,但可保證食材比較好,光油好不好,對健康影響就很大
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