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解決口臭的方法?

可以檢視一下睡覺時是不是用口呼吸,因為當腸胃正在消化時,會分泌一些物質,以致打嗝呼氣等等,而排除氣體,氣體有味道~
但假設不用口呼吸,沒有唾液的狀況,呼出的氣體的物質附著在口腔牙齒等等,就算睡前有刷牙,但早上起來味道就很重,是因為口呼吸時唾液沒有較少分泌,所以唾液沒有在口腔內起到殺菌作用。
檸檬海鹽 wrote:
大家平常都怎麼解決口臭問題?...(恕刪)


消除口臭含冰塊最有效!

口臭是因為口中的細菌分解食物造成的味道,冰塊可以降溫抑制細菌滋生,同時刺激口腔分泌新鮮的口水,人的口水可以殺死這些細菌。
口香噴劑
口臭其實是最好治療改善的,確常被忽視
畢竟它不像狐臭是自體產生的
口臭幾乎都是外來附著

臭源不外乎舌苔、牙區、扁桃腺、胃部

舌苔-就養成習慣刷舌頭
牙區-先去洗個牙就能當下改善不少,往後配合良好口腔衛生,睡前用牙線清理牙鏠、用漱口水習慣
扁桃腺-去耳鼻喉科檢查看看
胃不好或消化不好的人也會有口臭,這從顧好你的胃及飲食著手吧
刮舌苔,含漱口水,三餐都刷牙
多喝水,早睡早起
吃口香糖 、調節身體
可以試試降火氣
早睡早起降火氣
買刷舌苔的
口臭有很大一部分是舌苔的問題
刷舌苔
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