可以檢視一下睡覺時是不是用口呼吸,因為當腸胃正在消化時,會分泌一些物質,以致打嗝呼氣等等,而排除氣體,氣體有味道~但假設不用口呼吸,沒有唾液的狀況,呼出的氣體的物質附著在口腔牙齒等等,就算睡前有刷牙,但早上起來味道就很重,是因為口呼吸時唾液沒有較少分泌,所以唾液沒有在口腔內起到殺菌作用。
檸檬海鹽 wrote:大家平常都怎麼解決口臭問題?...(恕刪) 消除口臭含冰塊最有效!口臭是因為口中的細菌分解食物造成的味道,冰塊可以降溫抑制細菌滋生,同時刺激口腔分泌新鮮的口水,人的口水可以殺死這些細菌。
口臭其實是最好治療改善的,確常被忽視畢竟它不像狐臭是自體產生的口臭幾乎都是外來附著臭源不外乎舌苔、牙區、扁桃腺、胃部舌苔-就養成習慣刷舌頭牙區-先去洗個牙就能當下改善不少,往後配合良好口腔衛生,睡前用牙線清理牙鏠、用漱口水習慣扁桃腺-去耳鼻喉科檢查看看胃不好或消化不好的人也會有口臭,這從顧好你的胃及飲食著手吧