該去看心裡醫生嗎？ (第2頁)

311分

11樓

2018-07-29 0:38

只是比別人更加不安

不是強迫症

沒有心理醫生
應該是精神(身心)科醫師或心理師

你不需去看精神科醫師

但如果真的影響生活，可以找諮商心理師

陳木

12分

樓主

2018-07-29 1:31

micli1973 wrote:
是否有睡眠不足問題?...(恕刪)

是日常

陳木

12分

樓主

2018-07-29 1:32

Peter S Y Hsu wrote:
只是比別人更加不安
...(恕刪)

那個有健保嗎？我覺得應該我必須要去諮詢一下！

4134分

14樓

2018-07-29 2:13

陳木 wrote:
假設上班下班時電燈...(恕刪)

要看醫生的是你家的電燈喔

12分

15樓

2018-07-29 2:40

通常都是檢查過一次確定有鎖好就好

如果一直覺得不安甚至會反覆去檢查

那可能精神（病）、心理方面真的有問題

8120分

16樓

2018-07-29 10:19

要不試一下

把當下要「開」或「關」電燈的動做
用腦袋映象下來
當一下子又疑問有「開」或「關」動做否時？
請調出你剛剛腦袋映象畫面
告訴自己
已做出「開」或「關」的動作
pass

要相信自己
你很正常
您只是一位比較謹慎、小心的人
罷了

陳木 wrote:
假設上班下班時電燈...(恕刪)