以前也不喝飲料的，會開始喝飲料，反倒是開始運動後，運動完會渴，公園旁好多便利商店&手飲。現在不運動了，幾乎沒再喝
我覺得這些都是<習慣>，打破習慣之前，會不舒服，慢慢遠離，應當會戒掉的
前幾天才把剩餘的三合一喝完，今天戒第三天，昨天還偏頭痛、精神不濟。我也是想完全戒掉咖啡
如果樓主覺得開水太淡，可以擠點檸檬，會有淡淡香氣，這個天氣放冰箱，更好喝，近期檸檬便宜了
我自己待會是要來做檸檬冬瓜茶
做日班時 九點左右一定要喝罐咖灰配煙 不然狂流鼻水 站不穩
後來不知那個邀瘦股的，把販賣機設定時 只有休息時間才賣
要人命啊～～ 不過生命自有出路
偶就氣會客室開三合一咖灰來止癮
也是有效
後來煙戒了 咖灰一天兩三杯
後來牙齦萎縮...
現在一天限定一杯 還好沒出超大杯咖灰
該怎摸做怎摸做 你可以的
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