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為什麼歐美人不會「亞洲蹲」?街頭實測法國人倒一排

White bear wrote:
蹲下還要訓練? 這...(恕刪)


拿小孩子來說並不準確,
小孩子的身體結構與大人不同,
小孩子可以很輕鬆地高舉雙手作投降狀睡整晚,
大人若這樣做幾分鐘就因酸麻而投降了。
蹲下是所有人類都有的能力,
但若沒有持續使用,
肌腱僵化了就蹲不下了。
這種事以前我也不信,
但十幾年前聽一位大學室友說這事,
因為他本身也無法蹲下(雖然他也是台灣人),
我才知道有亞洲蹲這種事。
(那時他用的詞好像是中國式蹲法,
我們還不知道日本人等也能這樣蹲)
我還以為這已是常識了,
沒想到現在倒是熱了起來。

我會發 wrote:
歐洲人用了近200年...(恕刪)
其實不只
歐洲在羅馬帝國時代就是用坐的上大號
他們留下的大理石建築澡堂遺跡就有了

所以是差不多兩千年前就是坐著便便了
White bear wrote:

蹲下還要訓練? 這...(恕刪)

姨丈移民美國約四十年,上次回台灣因為上蹲式廁所腰拉傷


真的有關係

White bear wrote:
蹲下還要訓練? 這關...(恕刪)


其實還真的要 所謂的亞洲蹲本來就是一種深蹲動作
必須使用大量肌肉來進行
小孩子體格還在發育成長 而且體重也相對較輕
大腿跟小腿負荷較小 作這種深蹲動作較為容易

人老了,也會越來越不能蹲
記得日本有位提倡傳統蹲式便斗的教授
主張蹲式馬桶有多好 多促進健康之類的還出了書
到最後,家裡還是得裝坐式馬桶
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