韓非子 wrote:我媽有便秘,每天早上吃兩顆,改善很多,不用吃便秘藥了。
昨晚看到桌上有一顆...(恕刪)
韓非子 wrote:當早餐啊!我媽肚子開過兩次刀,腸沾黏,所以都要靠便秘藥才能排便。
每天早上吃兩顆?
自從我幫她規劃了排便早餐後,現在不用靠便秘藥了。
地瓜葉、火龍果、杏仁茶、香蕉、蜂蜜、奇異果、紫菜。
目前效果最好是地瓜葉和火龍果,前一天如果東西吃比較多,隔天早餐一定是這兩樣,吃完不到半小時就能很方便的排泄了。
君顏甚厚,汝母知否?
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