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如果不愛喝水,喝無糖綠茶可以嗎?

前幾天看新聞報導說茶葉含草酸, 天天喝恐易形成草酸鈣造成結石, 還得到長庚醫院醫師的背書, 但是網路上又有很多完全相反的說法, 因為茶葉的咖啡鹼會抑制草酸的活性, 甚至降低結石的形成, 到底該相信誰呢?

莎朗石頭 wrote:
前幾天看新聞報導說...(恕刪)


應該是這樣說吧

流汗時

身體正在排泄體內水分

而此時喝茶

只會造成茶葉成分與水分分開

而成分卻成瞭濃縮物品累積在體內

「世界上有兩種無窮無盡:一種是宇宙,一種是人類的愚蠢。......」/愛因斯坦
盡量不要一直喝四季春

上次我一天一杯四季春無糖微冰,持續10天後









就少了300元,很不方便
去手搖買一杯無糖四季春去手搖買一杯無糖四季春去手搖買一杯無糖四季春






;;; 自己負責

建議還是喝純水吧

就算用水稀釋還是綠茶阿

長久以來對身體還是有差
茶葉畢竟還是有茶鹼和咖啡因的存在
如果真的怕純水的味道,其實可以加一點點檸檬,感覺健康一些

BanditRants wrote:
我有個習慣,就是會...(恕刪)


越南茶葉
我有個朋友 運動完都只喝茶都不喝水
而且他的茶都還是高檔的
絕不是外面飲料店或是罐裝飲料
結果腎結石 膀胱結石要用超音波打掉
尿尿都會痛
醫生直接告訴他:運動完還是乖乖補充水分吧!
饒益眾生,而不望報;代一切眾生受諸苦惱,所作功德盡以施之;等心眾生,謙下無礙
我是覺得多喝白開水還是比較好的喔~畢竟比較天然
建議還是多喝水比較實際
BanditRants wrote:
我有個習慣,就是會...(恕刪)
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